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바쁜 세상, 당신의 성장을 위해 엄선한 책을 4줄로 요약해 드립니다.
책 타이틀: 천재들의 일과
Amazon.co.jp: Genius' Daily Creative People Not Always Creative Days : メイソン・カリー, 金原瑞人, 石田文子: Jap
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- 기분에 따라 행동하며 시간에 쫓겨 살아가는 평범한 삶을 살아가는 당신도 천재가 될 수 있다.
- 천재들은 보통 사람을 초월한 인내력의 소유자 혹은 노력가가 아니다. 천재들은 취침 시간, 기상 시간, 업무 시간, 산책 시간 등 하루 일과의 루틴을 정하고 매일 그대로 진행했다. 선택을 한다는 것은 매우 많은 에너지가 소요된다. 따라서 선택하는 에너지를 보존하기 위해 루틴을 정하고 그대로 행동한다.
- 철학자 이마누엘 칸트는 매일 5시 기상하여 커피를 마시고 7시 강의, 12시 중식, 15시 산책, 22시 취침하는 루틴으로 하루를 보냈다. 머리를 써야 하는 Output작업은 모두 오전에 집중시켰다.
- 당신도 루틴을 정하고 그대로 행동하라. 그러면 천재에 한발짝 다가간다!
이상!
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